fbpx

Banyak diantara kita

yang mungkin sering mengalami overthinking, depresi, trauma akan masa lalu, dan pada akhirnya menjadi beban sampai saat ini. Ternyata kondisi ini bisa kita atasi apabila paham akan ilmunya.

Nah solusi dari permasalahan ini akan coba kita fasilitasi di Kelas Kesehatan Mental Akademi Muslim Indonesia loh. Kelas ini spesial untuk kalian dengan programmnya:

4 Private Class Session | 4 Hours Online Class | 4 Hours Offline Class | 4 Expert Trainer

DAFTAR SEKARANG
Tanya admin

QURATER-LIFE CRISIS

Quarter-life crisis adalah suatu periode ketidakpastian dan pencarian jati diri yang dialami individu pada saat mencapai usia pertengahan 20 hingga awal 30 tahun. Pada periode ini, individu dihantui perasaan takut dan khawatir terhadap masa depannya, termasuk dalam hal karier, relasi, dan kehidupan sosial. Krisis ini dipicu oleh ketimpangan antara tuntutan perkembangan masa dewasa untuk menjadi mandiri baik secara mental, finansial, maupun karier dengan kemampuan yang dimiliki individu untuk mengatasinya.

OVERTHINKING

Terkadang kita merasa tertekan dengan harapan dari orang lain dan media sosial. Hal ini bisa memicu overthinking yang dapat merugikan kesehatan mental dan emosional kita. Langkah preventif yang bisa kita lakukan adalah cari ilmu tentang mengatasi overthinking. Agar kita bisa bijak menyikapi kondisi di sekitar kita. Salah satunya dengan ikut program kelas Mental Health bersama Akademi Muslim Indonesia

DEPRESI

Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018, menunjukkan lebih dari 19 juta penduduk berusia lebih dari 15 tahun mengalami gangguan mental emosional, dan lebih dari 12 juta penduduk berusia lebih dari 15 tahun mengalami depresi. Tingginya tingkat Depresi di Indonesia ini tentunya perlu adanya aksi nyata mengatasi hal ini dan hal ini sangat mungkin untuk diselesaikan.

Apa yang akan kamu pelajari ?

Dalam kelas ini akan kita kupas tuntas bersama pakar mengenai konsep diri, langkah-langkah mengatasi overthinking dan anxiety, dan terapi secara langsung metode SEFT. Harapannya dengan mengikuti kelas ini secara Offline maupun Online peserta bisa meningkatkan kepercayaan diri, dan menjadi pribadi yang lebih tangguh dalam menghadapi ujian kehidupan setelah mengikuti kelas di Akademi Muslim Indonesia. Yuk investasi ilmu agar hidup yang lebih baik

Materi Pembelajaran

"Anxiety dan Overthinking:

Bagaimana Cara Melawannya?"

Kamis, 22 Juni 2023

(20:00-22:00 WIB)

Online

===================

"Selfless dalam Islam"

Jumat, 23 Juni 2023

(16:00-17:30 WIB)

Offline & Online

===================

"Love Your Self First"

Sabtu, 24 Juni 2023

(09:00-11:00 WIB)

Online

===================

"Mindfulness:

Hidup Berkesadaran di Saat Ini"

Ahad, 25 Juni 2023

(16:00-17:30 WIB)

Offline & Online

Pembicara Kelas

Ummi Haneen Akira

(Founder Shift Ladies Pemuda Hijrah)

Sukmadiarti, M.Psi.,Psikolog

(Psikolog, Healing Coach, Konsultan Keluarga)

Dr. Diana Setiyawati, Ph.D, Psikolog

(Lecture and Research in Islamic Psychology)

Teh Dea Aulia

(Founder Inquisitive.vibes)

DAFTAR SEKARANG
Tanya admin

Kelas ini cocok untuk siapa saja ?

  1. Kamu yang ingin lepas penat setelah capek bekerja dan banyak tekanan sana sini.

  2. Kamu yang belum berdamai dengan masa lalu kamu.

  3. Kamu yang selalu menyalahkan diri kamu sendiri akibat sesuatu di masa lalu.

  4. Kamu yang merasa gagal dalam hal apapun & merasa ga kemana-mana dalam hidup

  5. Kamu yang sekarang lagi overthinking dan ingin mengendalikan Overthinking

Yuk Kenali Diri, Menjadi Pribadi Tangguh, Produktif, dan Positif !

Investasi Belajar

Rp 400K

 

Infak Terbaikmu

(Infak akan digunakan untuk pengembangan program Akademi Muslim Indonesia)

____________________________________

Rekaman Materi Kelas

E Sertifikat

Doorprize

Teman baru

Ilmu Yang Bermanfaat

____________________________________

Ambil waktu sejenak untuk istirahat dari rutinitas Anda dan mengembalikan energi Anda untuk menghadapi hari-hari selanjutnya dengan lebih baik.

Segera Daftar Hari ini !

Kuota Pendaftaran Offline TERBATAS, hanya tersedia 100 Seat!

Yuk daftar sekarang! Belajar mengenal diri dan jadi pribadi yang lebih tangguh, produktif, dan positif!

DAFTAR SEKARANG

FAQ

Dimana lokasi offline kelasnya?

Di Yogyakarta. Info venue akan diinfokan setelah peserta mendaftar kelas

Kelas online bisa diakses dimana?

Seluruh kelas akan live melalui platform Zoom dan Youtube

Apakah kelas offlinenya bisa diakses secara online?

Bisa, kelas offline akan live melalui Zoom dan Youtube
Scroll to Top